י. בתחלת הלילה ישכב האדם על צד שמאל דוקא, ואחר חצות לילה אם ירצה יתהפך על צד ימינו, ומנהג זה מועיל לו לבטל כוחות החיצונים וכמ"ש בשער הכונות. ויזהר שישן בטלית קטן שלא יפשוט אותו גם בשכבו בלילה על מטתו, ויועיל זה מאוד לבטל כוחות החיצונים וכנז' בשה"כ. ויזהר ג"כ שלא יהיה עליו ברזל כשישן. ויזהר שלא יזכיר בפיו שם ס"מ אפילו ביום וכל שכן בלילה שאז הוא זמן שליטתו, וגם שמות השדים שיש בלשון לע"ז לא יזכיר האדם בפיו, שגם השדים הם בחלקו של ס"מ ומגביר כח כאשר זוכרים אותם וכנז' בשער הכונות: